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Mein Röntgenbild des rechten Daumens zeigt deutlich einen kleinen knöchernen Abriss am Daumengrundgelenk.

Die Hand ist kaputt

Da habe ich also den Salat! Mein Beinahe-Sturz beim Hugenottenlauf hat doch eine ernsthaftere Verletzung nach sich gezogen, als ich gehofft habe. Ärgerlich, aber da muss ich dann jetzt wohl oder übel durch. Am Mittwoch war ich eigentlich wegen einer ganz anderen Sache bei meinem Hausarzt. Und als ich da so im Zimmer saß, fragte ich... Weiterlesen →
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Wie nutze ich Facebook als Kommentarfunktion für mein WordPress-Blog? Ein Tutorial.

Ich bastele ja gerne an meiner WordPress-Seite herum und ändere nicht nur die optische Gestaltung, sondern greife hier und da “unter der Haube” ein und schreibe kleinere Funktionen, die das Verhalten des Blogs an bestimmten Stellen beeinflussen. Daher bin ich natürlich schon etwas vorgeschädigt und kann solche Kleinigkeiten wie das Kommentar-Plugin recht schnell einbinden. Aber... Weiterlesen →
Photo credit: Exchange Of Ideas Debate Discussion Entertainment by geralt/Gerd Altmann via Pixabay. Licensed under CC0 1.0 Universal

Adieu Disqus – welcome Facebook

Ich bin ein wenig unzufrieden darüber, wie wenig Interaktion meine Blog-Beiträge erzeugen. Schon länger grübele ich darüber nach, wie ich das verbessern kann. Nun habe ich für mein Blog die Facebook-Kommentarfunktion eingebunden und dafür das Disqus-System entfernt. Ich hoffe, dass mit dem Facebook Kommentar-Plugin der ein oder andere Leser sich schneller überwindet, mir eine Zeile... Weiterlesen →
Photo credit: dierk schaefer via flickr. Licensed under  - CC BY-2.0

Impressumspflicht für XING-Profile?

Als ich das eben gelesen habe, kam mir fast mein Frühstück wieder hoch. Da streiten sich doch vor Gericht tatsächlich (offensichtlich extremst unterbeschäftigte) Anwälte, dass die Impressumsangaben auf XING-Profilen ihrer “Mitbewerber” unzureichend sind. Das treiben die Herrschaften bis vor das Landgericht. Impressum – in einem XING-Profil. Das muss man erst mal sacken lassen. Wäre ich... Weiterlesen →

Daran könnte Google mal arbeiten

Ich habe für meine Google Mails die Benachrichtigungen aktiviert. Und zwar für den Account, für wichtige Mails und für den Posteingang. Nun ja, scheinbar behandelt GMail die Benachrichtigungen separat und merkt nicht, dass auf eine einzelne Mail alles drei zutreffen kann. Und spammt daher drei mal die Benachrichtigungen voll. Da muss ich wohl noch ein... Weiterlesen →
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Wird Groupon von seinen Partnern über den Tisch gezogen?

Dass Groupon teilweise sehr aggressiv um neue “Partner” wirbt ist bekannt. Dass die Gutscheinpartner mit den von Groupon veranschlagten Konditionen zu kämpfen haben, weil sich oft genug die Groupon Deals als äusserst unwirtschaftlich herausstellen, ist kein Geheimnis. Vor einer Weile habe ich mir bei Groupon einen Gutschein für einen Onlineshop gekauft. Und damit habe ich... Weiterlesen →

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Kurz notiertMehr

Großer SportteilMehr

Bei der TomTom Multi-Sport Cardio GPS Uhr wird eine Fahrradhalterung direkt mitgeliefert.

Ziemlich enttäuschend: Die Akkulaufzeit der TomTom Multi-Sport Cardio

In diesem Beitrag meiner Artikelserie gehe ich der Frage nach: Wie lange hält der Akku der TomTom Multi-Sport Cardio Laufuhr? Angeblich Akku soll er “bis zu” zehn Stunden halten. Die zehn Stunden habe ich zumindest an Trainingsumfang bisher nicht reproduzieren können. Bei mir waren es bisher eher vier bis sechs (Trainings-) Stunden. Diese erreiche ich... Weiterlesen →
Willkommen in Offenbach am Meer

Rennwochenende: Offenbacher Mainuferlauf

Mein vorerst letztes Rennen in diesem Jahr hatte es in sich: Nebel, endlose Parkplatzsuche, kein Training – und trotzdem eine neue Bestzeit und Platz 15 in meiner Altersklasse! Das Laufjahr 2014 und den Mainlaufcup schließe ich mit einem letzten, kleinen Erfolg ab und kann mich jetzt auf einen Marathon 2015 vorbereiten. Training Log KW 41/2014... Weiterlesen →
Die TomTom Tom Multi-Sport Cardio GPS-Laufuhr in rot/weiß

Mehr Übersicht dank Reduktion aufs Wesentliche mit der TomTom Multi-Sport

In diesem Beitrag meiner Artikelserie zur TomTom Multi-Sport Cardio Laufuhr gehe ich ein wenig weiter ins Detail und beschreibe, welche Informationen dir die Uhr bei deinem Training anzeigen kann. Denn allzu viel Platz auf dem Display gibt es nicht – aber das ist nicht zwangsläufig ein Nachteil. Denn statt mit einer Vielzahl an unterschiedlichen Daten... Weiterlesen →
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Traininglog KW 40/2014

Nach einer einwöchigen Pause hätte ich vermutlich langsam wieder beginnen sollen. Aber wie das nun manchmal so ist, war die Woche picke-packe voll mit sportlichen Aktivitäten. Montag: 10km “locker” Ich dachte mir, ein lockerer Regenerationslauf wäre ein guter Einstieg in die Woche. Daraus wurde leider nichts. Der Pulsmesser sah mich fast den gesamten Lauf über... Weiterlesen →
Mit diesen beiden grünen LED misst die TomTom Multi-Sport Cardio Laufuhr deinen Puls.

So funktioniert die Pulsmessung der TomTom Cardio Laufuhr

In diesem Beitrag aus meiner Artikelserie zur TomTom Multi-Sport Cardio Laufuhr mit GPS erkläre ich kurz, wie die Pulsmessung mit der Uhr funktioniert. Zumindest soweit ich das verstanden habe und wieder geben kann. Die Pulsmessung bei der TomTom Laufuhr erfolgt mit High-Tech. TomTom hat sich (scheinbar) die Lizenz gesichert, die Mio Alpha Pulsmessseinheit zu benutzen. Da... Weiterlesen →

Training Log: KW 39/2014

In diese Woche gab es kein Training. Die Verletzung an der Hand und eine Impfung haben verhindert, dass ich unter der Woche meinem gewohnten Rhythmus nachgehen kann. Am Sonntag war ich wegen einer Geburtstagsfeier am Vorabend auch nicht richtig motiviert und habe statt dessen das schöne Spätsommerwetter für etwas anderes als das Laufen genutzt. Nächste Woche werde... Weiterlesen →

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